精神が安定する音【30分瞑想】「いま、安心すること」（シンギングボウル、おりん）【Japanese zen】"Now, feel safe" tibetan singing bowl
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- Опубликовано: 23 сен 2024
- 精神が安定する音【30分瞑想】（精神安定音）
瞑想「いま、安心すること」（シンギングボウル、おりん）
Japanese zen music【30 minute meditation】
calming sounds, tibetan singing bowl
"Now, feel safe"
『いま、安心すること』
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"Now, feel safe"
I have written this over and over.
Every day, as I go about my life,
I suddenly stop and look at myself.
And I think.
"Why am I so irritated, anxious, and anxious..."
It's because my mind is drawn toward real life,
and the real world is my subject.
It is at times like these that I ask myself.
"What is the most important thing in life?"
And I answer.
"It is to feel at ease now."
"It is to feel at ease now."
To feel at ease now.
And even more so,
to feel at ease now and continue to feel at ease.
By doing so,
I can escape from the real life that was my subject,
and return to my mind, which should be my subject.
Since ancient times, people have asked.
"How can I attain enlightenment?"
I answer.
"To feel at ease now."
This is the ultimate answer.
I am also on the road.
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『いま、安心すること』
繰り返し、記しております。
毎日、毎日、生活するなかで、
ふと、立ち止まり、自分を見つめます。
そして、思うのです。
「私、なんで、こんなに、イライラして、焦って、不安なんだろう・・・」
現実生活の方に、心が引っ張られ、
現実世界が、主体になっているからです。
そんな時こそ、私は、自分に、問います。
「生きるうえで、いちばん大切なことは、なにか？」
そして、私は、答えます。
「それは、いま、安心すること」
「それは、いま、安心すること」
いま、安心すること。であると。
さらに言えば、
いま、安心し、続けること。
それにより、
主体であった、現実生活から、抜け出し、
本来、主体であるべき、心に、
自分が戻ってきます。
古来から、人々は、問います。
「どうすれば、悟れますか？」
私は、答えます。
「いま、安心することです」
これが、究極の答えです。
私も、道の途中です。
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#meditation
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I have written this over and over.
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It's because my mind is drawn toward real life,
and the real world is my subject.
It is at times like these that I ask myself.
"What is the most important thing in life?"
And I answer.
"It is to feel at ease now."
"It is to feel at ease now."
To feel at ease now.
And even more so,
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By doing so,
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『いま、安心すること』
繰り返し、記しております。
毎日、毎日、生活するなかで、
ふと、立ち止まり、自分を見つめます。
そして、思うのです。
「私、なんで、こんなに、イライラして、焦って、不安なんだろう・・・」
現実生活の方に、心が引っ張られ、
現実世界が、主体になっているからです。
そんな時こそ、私は、自分に、問います。
「生きるうえで、いちばん大切なことは、なにか？」
そして、私は、答えます。
「それは、いま、安心すること」
「それは、いま、安心すること」
いま、安心すること。であると。
さらに言えば、
いま、安心し、続けること。
それにより、
主体であった、現実生活から、抜け出し、
本来、主体であるべき、心に、
自分が戻ってきます。
古来から、人々は、問います。
「どうすれば、悟れますか？」
私は、答えます。
「いま、安心することです」
これが、究極の答えです。
私も、道の途中です。
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ok
いつもハイクオリティですね！ゴーン！からの残響（ウォンウォン〜）もあってすごくいいです🤤💫
コメント、ありがとうございます！
本当に、うれしいです♡
やっぱり、残響音、大事ですよね♡♡
優しい音ですね、とても落ち着きます。
画像はシンギングボウルですか？とても綺麗です。
文字でしょうか、素敵です。
いつも楽しみにしています。
コメント、ありがとうございます！
シンギングボウルのジャンルに、入ると思います。
チベット語？ だと、予想します。
お言葉、励みに、がんばります♡♡
@@japan_healing
ありがとうございます